Beinpresse: auch mit Prothese möglich
Einbeinig die Balance trainieren

Gerade nach einer Amputation ist es besonders wichtig, Fehlhaltungen auszugleichen und sanft, aber nachhaltig, die Beweglichkeit und die Kondition zu steigern. Dafür bietet ein gut abgestimmtes Krafttraining die besten Voraussetzungen.

Das Fitness-Training kann auch ohne Prothese ausgeübt werden.
Der damit erreichte Muskelaufbau erleichtert das Gehen auf Krücken aber vor allem das Gehen mit Prothese erheblich. Die Leistungsfähigkeit im Alltag und im Berufsleben sowie die Belastbarkeit des Halt-, Stütz- und Bewegungssystems werden verbessert.

Unsere Geräte werden individuell eingestellt und unsere Trainerinnen/Trainer und Natalja Gutfreund-Ruzkow, Sina Baßler und Thomas Gundelfinger, haben eine spezielle Ausbildung im Bereich Fitness,- und Rehasport. Sie stellen einen auf dich abgestimmten Trainingsplan zusammen.

Die Zeit im Fitnessraum sorgt für mehr Sportlichkeit, mehr Leistung in Beruf und Freizeit und für eine gesteigerte Lebensqualität. Außerdem ist Krafttraining eine gute Grundlage für weitere Sportarten, egal ob es sich um Einzel-, Mannschafts- oder Freizeitsportarten handelt.

Wir bieten Fitnesstraining an drei Standorten an:

Hoffenheim

Dienstag: von 17:00 – 18:00 Uhr   
Treffpunkt: Anpfiff ins Leben e.V. Pavillon, Silbergasse 22a, 74889 Hoffenheim   
Bekleidung: bequeme Sportkleidung und Turnschuhe (Umkleidekabinen vorhanden)   
Kosten: 10 Euro pro Monat (kostenloses Schnuppertraining)

Ludwigshafen

Donnerstag: von 17:00 – 18:00 Uhr
Treffpunkt: Anpfiff ins Leben e.V., Abteistraße 8, 67065 Ludwigshafen
Bekleidung: bequeme Sportkleidung und Turnschuhe (Umkleidekabinen vorhanden)
Kosten: 10 Euro pro Monat (kostenloses Schnuppertraining)

Walldorf

Freitag: von 16:00 – 17:00 Uhr   
Treffpunkt: Anpfiff ins Leben e.V., Schwetzinger Str. 92a, 69190 Walldorf   
Bekleidung: bequeme Sportkleidung und Turnschuhe (Umkleidekabinen vorhanden)   
Kosten: 10 Euro pro Monat (kostenloses Schnuppertraining)

 

Bei Interesse nehmen Sie Kontakt mit uns auf:

Diana Schütz
Koordinatorin "Bewegungsförderung für Amputierte"
Anpfiff ins Leben e.V.
Bewegungsförderung für Amputierte
Silbergasse 22a
74889 Hoffenheim

Tel.: 07261 97466-07
Mobil: 0175-6598257
E- Mail: d.schuetznospam@ail-ev.de

Immer mehr Unternehmen entschließen sich, ihren Kunden, Geschäftspartnern und Mitarbeitern zu besonderen Anlässen keine Geschenke mehr zu geben, sondern stattdessen ihren verfügbaren Betrag sinnvoll zu spenden. Getreu dem Motto „Spenden statt Schenken“ haben Sie die Möglichkeit, einen wichtigen Beitrag für Kinder, Jugendliche und Menschen mit Amputation zu leisten, damit sie bestmögliche Perspektiven für den weiteren Lebensweg bekommen.

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Wir bieten viele verschiedene Sport- und Bewegungsangebote. Bei uns findet jeder ein Angebot, welches für ihn passt.

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Wir wollen Menschen nach einer unfall- oder krankheitsbedingten Amputation wieder in ein aktives Leben zurückführen.

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