Wie man ein effektives Kindertraining gestaltet
Der Trainermentor im Grundlagenbereich bei Anpfiff ins Leben beschreibt seine Vorgehensweise im Hinblick auf die Schwerpunkte Übungsauswahl, Organisation, Methodik und Aufbau in verschiedenen Trainingsphasen. Die Trainer der Bambini bis E-Junioren nehmen auf dem Platz erst einmal eine Beobachterrolle ein und verfolgen die Übungen genau.
Die Übungs- und Spielformen sind auf die Altersklasse abgestimmt, jedoch gibt es immer auch Variationen für jüngere Kinder, die sich mit ganz anderen Voraussetzungen und Bedürfnissen auf dem Platz austoben. Jiri Jung besucht jetzt im zweiten Jahr in regelmäßigen Abständen die Trainer im Grundlagenbereich und gibt durch die Fortbildung neue Impulse für eine hohe Trainingsqualität. Durch diese enge Zusammenarbeit sollen die Trainer kontinuierlich geschult, die Qualität des Trainings verbessert und schließlich der Erfolg im Sport sowie der Spaß gefördert werden.
In der abschließenden Theorieeinheit geben die Trainer wider, was sie in der letzten Stunde zu den Schwerpunkten beobachten konnten. Bei der Besprechung der Ergebnisse gibt der Referent praktische Tipps und nennt Beispiele zur Trainingsgestaltung. „Es ist immer wichtig, Verständnis zu schaffen, Raum zum Ausprobieren zu lassen, kleine Wettbewerbe einzubauen und stets Korrekturen vorzunehmen. Ein roter Faden sollte sich durch jede Einheit ziehen, sodass möglichst abwechslungsreiche Übungen kurz- und langfristig technische, koordinative und zwischenmenschliche Fähigkeiten schulen.“ Einem ritualisierten Einstieg sollte ein altersgerechtes Aufwärmen folgen, das Muskulatur, Kreislauf und Geist in Schwung bringt. Ein ausgewogenes Verhältnis von Übungs- und Spielformen stellt den Hauptteil der Einheit dar, bevor zum Abschluss Trainer und Spieler die Übungen und Ziele noch einmal gemeinsam besprechen.
Neu für die meisten Zuhörer ist die Online-Mediathek auf der Plattform Sports One, die Jiri Jung vorstellt. Hier werden abgestimmte Trainingsinhalte und Hilfsmittel bereitgestellt. „Wir wollen jedem Trainer im Grundlagenbereich den einfachen Zugang zu aktuellen und sinnvollen Inhalten für ihre Altersklassen ermöglichen.“ Zum Abschluss erhält jeder Trainer eine Mappe mit altersspezifischen Trainingsinhalten sowie einem entsprechenden Auszug aus dem neuen Anpfiff ins Leben Jugendleitfaden, dem Handbuch, das die Grundlage für die sportliche Ausbildung in den Jugendförderzentren bildet.